Uncategorized

Un desayuno nutritivo, yogurt con granola

Ingredientes:

  • 2 tazas de yogurt natural o de frutas
  • 2 tazas de fresas, moras o frambuesas picadas y melocotones picados 
  • 2 tazas de granola
  • 2 cucharadas de miel

Preparación:

  1. En 4 copas de Martini, o copas de vino, pon 2 cucharadas de yogurt (en cada una).
  2. Pon 2 cucharadas de frutas picadas (esparza bien para cubrir la superficie).
  3. Sigue con otras 2 cucharadas de yogurt
  4. Luego 2 cucharadas de granola
  5. Y termina con el resto del yogurt
  6. Pon unas gotas de miel y fruta picada encima y disfruta.

Leave us a comment