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La sal de mar se produce al evaporar el agua salada de océano. Con este proceso se obtienen minerales de formas y tamaños diversos, con el color y sabor de la sal. Es muy recomendado utilizar sal de grano en la preparación de diversos alimentos como ensaladas, arroz, guisados, carne y recetas crudas, pues además de ser un excelente aliado…
Contiene vitamina B1, B2, B6 Incluye vitamina C, esencial para proteger al cuerpo de la oxidación. Posee minerales como cobre ,calcio, fósforo, potasio, zinc, magnesio y hierro. Se puede usar en infusiones como expectorante. Es una buena fuente de energía.
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